玉造温泉｜宿のことは覚えていないのに、体が楽になった感覚だけ覚えている

一番つらかった時期に行ったのが玉造温泉だった。この旅行で入ったお風呂が、その後の更年期との向き合い方や、温泉との距離感を大きく変えることになる。

宿のことも食事も覚えていない

泊まった宿の名前も部屋の様子も、食べたものも、正直ほとんど覚えていない。家族に聞いて「玉造国際ホテルだったよ」と教えてもらった。あとからホームページを見ても「こんなところだったんだ」と驚くほど記憶がない。こんなに覚えていない旅行もあるんだなと不思議に思う。

それなのに、ひとつだけはっきり覚えていることがある。お湯に浸かっている自分の姿と、冷えが取れて体が楽になったという感覚。思考より先に体が反応していた。今思うと、そんな温泉体験だった。

玉造温泉に着いたとき、正直特別な期待はなかった。自分の意志で来たのでもなかったし、家族の思いやりを断れずに来ただけだったから。お風呂も「来たからには入っておこう」そのくらいの気持ちだった。

玉造温泉は一般的に湯温が高めと言われている。でもそのときの私に「熱い」「長く入れない」という感覚はなかった。芯まで冷えていた体にじわっと染み込んでいくような、不思議な心地だったことだけを覚えている。

これまで温泉に行くことはほとんどなく、入るとしてもいわゆるスーパー銭湯だった。「温泉＝気持ちいい」くらいの認識しかなく、体がどう変わるかなんて考えたこともない。それなのにこのときは違って、楽だなという感覚だけが静かに残っていた。

その日の夜は、いつものように冷えが戻ることがなかった。布団に入るとすぐにウトウトして、久しぶりにぐっすりと朝まで眠れた。

夜の時点では「温泉が効いている」などと思っていたわけではない。ただ体がほぐれてリラックスしている、そんな感覚だった。

不思議なのは、この温泉旅行のほとんどを覚えていないことだ。建物の雰囲気も、部屋の広さも、食事の内容も、写真を見て初めて知るような状態だった。それなのに、お湯に浸かっている感覚と体が楽だったことだけは、はっきり覚えている。

「こんなこともあるんだな」。あとからホームページを見ながら、そんな風に思った。

家に帰ってから、玉造温泉のお湯について調べてみた。

玉造温泉は保湿力が高いと言われる塩化物泉を含むお湯だった。肌の表面に膜を作って、温まった体を冷ましにくくする性質があるとされている。そのときの私はもちろんそんなことは知らない。ただ冷えが戻らなかったという記憶から、あとになって「あれは塩化物泉の湯だったから温まったのかもしれない」と思った。

ずっとあとになって、この塩の膜のことをもう少し詳しく知ることになる。塩化物泉は同じ温度でも水道水のお風呂より体温が速く上がるらしい。家のお風呂ではどれだけ追い焚きをしてもお腹が冷たかったのに、玉造では最初から冷たさを感じなかった理由が、ようやく分かった気がした。

チェックアウトする頃には気力が戻っていて、そのまま出雲大社に足をのばすことができた。初めて訪れた出雲大社の厳かな空気。そのあと立ち寄った石見銀山で少し歩いたこと。細かいことは覚えていなくても「楽しかった」という感覚だけは残っている。

今振り返ると、玉造温泉で起きていたのは「治った」でも「効いた」でもなく、「体が温まってほぐれていた」そんな変化だったのかもしれない。

お湯の温度だけではない色々なことが私の体に関わっていたことに、このときはまだ気づいていなかった。次は温泉で感じた「水圧」について、もう少し掘り下げて書いていく。

💡 湯治でゆっくり滞在したい人へ。長く泊まるなら、素泊まり・連泊割引・自炊できる部屋（キッチン付き）があるか、予約のときにチェックするのがおすすめ。食事つきの宿でも素泊まりプランがあることが多く、連泊だと割安になることもあります。

今回泊まったのは玉造国際ホテル。正直、滞在の記憶はほとんど残っていないけれど、場所や泉質の参考として公式サイトを貼っておきます。

※これは私の体験の記録です。冷えやしんどさが続くときは、我慢せず婦人科や内科で相談してください。