温泉

温泉のある場所

京都・北白川 不動温泉|お寺の湯治場で、ラドンの湯気に包まれた一日

京都・北白川の不動温泉。お寺の境内にある天然ラジウム(ラドン)の湯治場で過ごした一日。「今日のあなたの席はここです」という独特の案内、毛布で温まる人たち、湯気にこもるラドンのことまで綴ります。
温泉のある場所

滋賀・蒲生野の湯|地元のおばあちゃんに教わった、冷たいお風呂の入り方

滋賀県竜王町の蒲生野の湯。地元のおばあちゃんたちに親しまれる、加温していない源泉そのままの“冷たいお風呂”。首までこっぽり浸かる入り方や、指先がドクドクする独特の体感を綴ります。
温泉のある場所

息子と二人、長崎へ|子離れの旅と、小浜温泉の夕日

息子の大学卒業を機に「子離れ」のため二人旅で訪れた長崎。坂の街・軍艦島・食の冒険、そして放熱量日本一の小浜温泉の屋上から眺めた海と夕日。50代の母が綴る、心に残る最後の二人旅の記録です。
温泉のある場所

和歌山・花山温泉|関西最強の炭酸鉄泉と、飲泉の失敗談

たまたま見つけた和歌山・花山温泉は、関西最強といわれる高濃度の炭酸鉄泉。茶褐色のにごり湯とびっしりの湯の華、自噴する冷泉、そして飲泉の失敗談まで。50代の体験を交えて紹介します。
からだと暮らし

消毒なしの温泉が好き|菌活と免疫、私が源泉かけ流しを選ぶ理由

消毒なし・源泉かけ流しの温泉が好きな理由を、衛生面の事実と「菌活」という私自身の考えの両面から綴りました。レジオネラ菌や塩素消毒と泉質の関係、藤田紘一郎先生の本の影響まで。50代の温泉エッセイです。
温泉のある場所

同級生との奈良・女子旅|金剛乃湯で湯治ごっこと夜更かしおしゃべり

同級生と奈良・五條市の金剛乃湯リバーサイドホテルへ一泊。温泉で体をほぐしながら、夫婦のこと、これからの生き方のことを夜更かしで語り合った女子旅の記録です。
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アクアイグニス片岡温泉|冬の朝、空が変わっていく時間に心が溶けた(三重の日帰り温泉)

冬の早朝、まだ暗い時間にアクアイグニス片岡温泉へ。熱い内湯で体を温め、ぬるい寝湯で夜明けの空と鳥の声を聞きながらぼんやりする。更年期の体に合うアルカリ性単純温泉の効能と、冬の朝に訪れる理由をお伝えします。
からだと暮らし

30代から続けている温冷浴が、更年期の体を整えてくれていた|温泉とからだの記録

湯舟でもお腹が震えていた更年期の冷え。玉造温泉で芯から温まる体験をして温泉に通うようになり、温冷浴を続けるうちに冷えが気にならなくなってきました。30代から続ける甲田療法式温冷浴の話。
温泉のある場所

六甲おとめ塚温泉|住宅街の銭湯みたいなのに、加水も加温も消毒もなしのかけ流し

神戸の住宅街にある六甲おとめ塚温泉を体験ベースで紹介。外見は普通の銭湯でも、加水・加温・消毒なしの源泉かけ流し。更年期の冷えや不調に悩む方へ、お湯が体に届く感覚をお伝えします。
温泉のある場所

神戸・湊山温泉|薪で沸かす27℃の冷泉と、高温風呂は最初に入るという発見

更年期はぬる湯がいいと言われるけれど、私にはそれだけでは足りませんでした。神戸の湊山温泉は薪で沸かす消毒なしの源泉かけ流し。源泉27℃の冷泉は水風呂が苦手でも入りやすく、高温からぬる湯まで温度を選べます。高温風呂は最初に入るべしという発見と、阪神大震災を経験した湯船で聞いた会話の記録です。