温泉のある場所 スパリゾート雄琴あがりゃんせ｜長くお風呂に入れない人と行くなら、ここがいい
娘は温泉に1時間しか入っていられない。私は3時間入る。それでも二人とも満足して帰れた日帰り温泉。水風呂は14℃で深さ80センチ、今まででいちばんよかった。掲示を読んだら泉質が二つ書いてあった話も。
炭酸泉
温泉のある場所 
からだと暮らし 温泉に行けない日の温冷浴｜家のお風呂と水シャワーで、自律神経を毎日整える
温泉に行けない日も、家のお風呂と水シャワーで自律神経は毎日整えられます。朝は水・夜はぬる湯、褐色脂肪を意識した冷やし方、続けると体が覚えていく話まで、50代が毎日続けている家の温冷浴のやり方です。
からだと暮らし 更年期はお風呂でのぼせやすい｜シャワーだけになった人へ、ぬる湯と「頭を冷やす」入り方
更年期になってお風呂でのぼせやすくなった方へ。のぼせる前に熱を抜く・頭を冷やす・ぬる湯と炭酸泉・家ではぬるめ＋水足しシャワーなど、真夏でも3時間温泉に入る50代の、のぼせないお風呂の入り方です。
温泉のある場所 和歌山・花山温泉｜関西最強の炭酸泉は、温まるのに頭がのぼせなかった
関西最強といわれる高濃度炭酸泉に2年ぶりに行ってきた。消毒なしの純温泉A。26℃の冷泉と41.5℃の湯を行き来していたら、表面は冷たいのに芯はあたたかいという不思議な状態になった。掲示も分析書も全部読んで書いた記録。
温泉のある場所 六甲おとめ塚温泉｜住宅街の銭湯みたいなのに、加水も加温も消毒もなしのかけ流し
神戸の住宅街にある六甲おとめ塚温泉を体験ベースで紹介。外見は普通の銭湯でも、加水・加温・消毒なしの源泉かけ流し。更年期の冷えや不調に悩む方へ、お湯が体に届く感覚をお伝えします。