源泉かけ流し

冬の早朝、まだ暗い時間にアクアイグニス片岡温泉へ。熱い内湯で体を温め、ぬるい寝湯で夜明けの空と鳥の声を聞きながらぼんやりする。更年期の体に合うアルカリ性単純温泉の効能と、冬の朝に訪れる理由をお伝えします。

神戸の住宅街にある六甲おとめ塚温泉を体験ベースで紹介。外見は普通の銭湯でも、加水・加温・消毒なしの源泉かけ流し。更年期の冷えや不調に悩む方へ、お湯が体に届く感覚をお伝えします。

神戸の湊山温泉を体験ベースで紹介。源泉かけ流しの豊富な湯量と温度の違う浴槽がそろい、温度を変えて入ることで体の巡りに変化を感じました。更年期の冷えや不調に悩む方へ、自分に合う入り方を見つけるヒントをお伝えします。