プロフィール

５０代半ば年齢のきっぽです。

更年期の冷えと不調に悩み温泉に通うように。

今は「ただ温める」のではなく体が自分で温まり直す感覚を大切にしています。

同じ世代のヒントになれば嬉しいです。