水圧

温泉の立ち風呂はどれくらいの水圧がかかるのでしょうか。深さ110ｃｍの立ち湯を例に、お風呂の水圧と浮力の違い、水圧が血液循環や呼吸に与える影響、入浴が軽い運動のような状態になる理由をわかりやすく説明します。

更年期の冷えや動悸、不眠がすぐに消えたわけではありません。それでも温泉に通い続けた理由と身体と心が少しずつ整っていった実感を綴ります。